一日遊
卑南鄉一日遊：從初鹿牧場走到知本溫泉
這條一日路線沿台 9 線由北往南：上午在初鹿牧場，下午經利吉惡地，傍晚進知本溪谷，在溫泉區收尾。景點串在同一條幹道上不折返，最後一站是泡湯而不是趕路，適合住知本溫泉區、想把一天排滿又不想太累的旅客。
路線一覽
台東市區用餐與補給
從初鹿沿台 9 線往南進台東市區，在這裡吃午餐、補水最方便。下午兩處景點以戶外為主，先把水與防曬備好。
溫泉區用餐與休息
溫泉區的餐飲以旅館與山產店為主，晚餐可以先向住宿詢問。隔天要往台東市區或杉原，從這裡出發都順路。
交通怎麼安排
自駕最順，整條路線都在台 9 線與接駁道路上。不開車的人：從台東轉運站搭台灣好行縱谷鹿野線到初鹿牧場，利吉惡地沒有公車、要用計程車，知本溫泉區搭 8129 公車；班次以官方公告為準。
排這份行程前先知道
- 初鹿牧場的工程與動物區開放狀況，出發前先查牧場官網最新消息。
- 森林遊樂區傍晚前要出園，榕蔭步道暫停，只排短程步道。
- 下午的景點多在戶外，備好水與防曬，雨後不要去利吉惡地。
行程裡的景點
想先看細節，點進去。
牧場初鹿牧場
初鹿牧場位在卑南鄉明峰村的丘陵台地，海拔兩百到將近四百公尺，是臺東地區歷史最久的大型觀光牧場。適合帶小孩看乳牛與草坡的家庭，往縱谷的路上順路，逛完約半天；2026 年園區有工程，動物互動區的開放狀況要先確認。
看導覽 地質景觀利吉惡地地質公園
利吉惡地位在卑南鄉利吉村，緊臨卑南溪，是滿布雨蝕溝的泥岩山坡，俗稱月世界，地質上屬於利吉混同層，是板塊碰撞擠壓的紀錄。適合喜歡地形與攝影的旅客，停留約一小時，傍晚光線最好。
看導覽 森林遊樂區知本國家森林遊樂區
知本國家森林遊樂區位在溫泉區最內側，海拔從一百多公尺到六百多公尺，由林業及自然保育署管理。園內以百年大白榕與森林步道為主，榕蔭步道暫停開放、觀林吊橋已毀損，適合排半天的輕鬆行程。
看導覽溫泉區知本溫泉區
知本溫泉區位在卑南鄉溫泉村的知本溪谷，由溪口往山裡延伸：外溫泉以中小型旅館為主，內溫泉靠近森林遊樂區。適合想把泡湯當行程重心的旅客，住一晚最從容，當天往返也可以。
看導覽想排更久，或更短
出發前再看這兩份
怎麼到、怎麼吃，一起排進行程。
一日遊常見問題
卑南一日遊一定要開車嗎？
路線上的利吉惡地沒有公車停靠，不開車需要搭計程車；初鹿牧場與知本溫泉區各有台灣好行縱谷鹿野線與 8129 公車可搭，但要自己接駁班次。有車會順很多。
時間不夠的話，先刪哪一處？
先刪初鹿牧場或利吉惡地，保留知本森林遊樂區與溫泉區這一組，因為兩處同在溪谷內，不必來回奔波，也不會遇到傍晚趕路。
開放時間、票價與路況會調整，出發前請以各單位的最新公告為準。
行程排好了，住的地方也一起挑
依照這份行程的動線，到首頁的名單挑離基地近的民宿。